نقدم لكى من موقعنا طبق لذيذ ورائع وهو سبانخ باللحمة المفرومة اليكى المقادير وطريقة التحضير
معلومات عن الوصفة:
مدة التحضير : 25 دقيقةالصعوبة: سهلة
عدد الأفراد: 6
طريقة عمل وتحضير سبانخ باللحمة المفرومة:
- ضعى البصل والزيت فى اناء على النار وقلبيهم ثم قومى بوضع الفلفل الاخضر
- ثم قومى باضافة اللحمة المفرومة وقلبيهم حتى تنزل عصارة اللحمه ثم ضعى صلصة الطماطم وتبليها بالفلفل والملح
- ثم قومى باضافة السبانخ والكزبرة الخضراء والشبت ثم قومى باضافة عصير الليمون
مقادير وصفة سبانخ باللحمه المفرومة:
- ربع كيلو لحمه مفرومة
- نصف ملعقة فلفل اسود صغيرة
- نصف كيلو سبانخ
- ملعقة عصير ليمون صغيرة
- فلفل اخضر
- ملعقة ملح صغيرة
- بصلة مفرومة فرم ناعم
- 3 ملاعق زيت عباد الشمس كبيرة
- 3 ملاعق شبت مفروم كبيرة
- 3 ملاعق صلصة طماطم صغيرة
- 3 ملاعق كزبرة خضراء كبيرة
