الخضار السوتيه أكله مفيدة وخفيفة وصحية جربيها بهذه الطريقة

معلومات عن الوصفة:
مدة التحضير : 30 دقيقة
الصعوبة: سهلة
عدد الأفراد: 3
مقادير وصفة خضار سوتيه:
- 1/4 كيلو كوسة
- 1/4 كيلو بسلة
- 1/4 كيلو فاصوليا خضراء
- ملعقة ثوم مهروس صغيرة
- ملعقة عصير ليمون كبيرة
- 2 ملعقة كزبرة جفة مطحونة
- 3 جزر مقطع شرائح
طريقة عمل وتحضير وصفة خضار سوتيه:
- ضعى زيت فى طاسة ثم ملعقة الثوم المفروم وقلبيه ثم قومى باضافة الكزبرة الخضراء
- ثم قومى باضافة قطع الخضروات البسلة والكوسة والفاصوليا الخضراء
- اتركيها على النار مع التقليب لمدة 10 دقائق ثم قومى باضافة عصير الليمون وقدميها