نقدم لكى عزيزتى من موقعنا طبق سهل وخفيف يعد من المقبلات وهو طبق فول اخضر بالزيت
معلومات عن الوصفة:
مدة التحضير : 30 دقيقة
الصعوبة: سهلة
عدد الافراد: 4
مقادير وصفة فول اخضر بالزيت:
- 1/2 كوب عصير ليمن
- 1/2 كوب ماء
- 1/2 كوب زيت زيتون
- رشة فلفل اسود
- كيلو فول اخضر
- رشة ملح
- كوب بصلة مفرومة
طريقة عمل وتحضير فول اخضر بالزيت:
- اغسلى الفول ونظفيه جيدا ثم فصصيه وصفيه
- ضعى نصف كمية البصل والزيت فى طاسه على النار وقلبيه حتى يحصل على لون ذهبى
- ثم قومى باضافة الفول وقلبيه واتركيه لمدة 10 دقائق
- ثم قومى باضافة الماء واتركيه على نار هادئة حتى ينضج وتجف الماء
- ثم قدمى الفول فى طبق التقديم
-